前列腺痛的护理方法有哪些
前列腺痛的护理方法有哪些?赤峰新协和男科医院专家说:前列腺痛是一种常见的前列腺疾病,前列腺痛对男性自身健康的危害是相当大的.前列腺痛患者不仅要积极治疗,同事保健护理也非常重要.前列腺痛的护理方法有哪些?赤峰新协和男科医院专家提出了几点前列腺痛的护理方法,希望对前列腺痛患者有所帮助.
前列腺痛的护理方法:
1、摄取豆类食品:日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍.一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品.豆类食品在日本食物中十分普遍,豆腐、黄豆粉、豆浆,都是能有效遏止前列腺癌的食品.
2、多吃西红柿:在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中,研究人员发现吃烹调过的西红柿产品多的人得前列腺癌的比例低.所谓"多"的意思是一星期十份.听起来好像很多,不过1/2杯的西红柿酱就是一份了---而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢.
3、到医院做筛检:男性健康专家张河清主任建议,到了50岁,就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查.如果你有前列腺癌的家族史,你要从40岁就开始做这些检查.
4、小心荷尔蒙补品:有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对生活,尤其是婚姻生活的渴望,然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关,这一点却甚少被提及.如果已为前列腺问题所苦,那么远离这些荷尔蒙补品.
5、新协和下运动:生活压力会增加前列腺患病肿大的机会,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,所以尽量保持放松的状态.赶紧和他一起到户外做运动吧,适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力,并可以改善前列腺局部的血液循环.
6、婚姻生活要规律:短时间内婚姻生活频繁者,发生急性前列腺炎的比率高达89、7%.相反,节制婚姻生活,致前列腺分泌大量"囤积",时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症.此外,体外排精、婚姻生活中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症.
男性出现前列腺痛的症状,应首先想到是不是的了急性细菌性前列腺炎,并立即到正规男科医院进行检查,防止前列腺炎症状加重,增加患者痛苦及治疗难度.
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